本当のことから始めましょう
薬物療法はあなたの快感に影響を与えます。それはあなたを壊すわけではなく、一時的に変えるだけです。ほとんどの人は医師にこのことを言われません。医師も言及しません。だから多くの女性は、自分のレモンバイブレーターが突然反応しなくなったのは自分のせいだと思い込んでいます。それは違います。
薬物療法後の感度低下は医学的に記録されており、可逆的です。ここで起こっていることを正確に理解することで、あなたの体に対する不安から絶望へと陥ることを防ぐことができます。
薬物療法が快感に影響を与える理由
ほとんどの薬は神経伝達物質に作用します。セロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミンなどです。これらの化学物質は脳内で気分を調整するだけでなく、性的反応の全ての段階に関与しています。特に、脳から外部生殖器への信号送信に。
抗うつ薬(特にSSRI)は、セロトニン再取り込み阻害薬として機能します。これにより気分が改善されますが、同じセロトニン経路が性的興奮とオーガズムにも関与しています。つまり、感情的な状態を安定させることで、性的反応のある側面が鈍くなる可能性があります。
血圧薬も同様の問題を引き起こします。ベータブロッカーとACE阻害薬は血管を拡張させ、血圧を低下させます。しかし、クリトリスの勃起も血流に依存しています。興奮時に十分な血流がなければ、クリトリスは完全に腫脹せず、感覚は鈍くなります。
ホルモン避妊薬も候補です。黄体ホルモンとエストロゲンのレベルを変えることで、膣組織の厚さ、潤滑、神経感度に影響を与えます。多くの女性は避妊薬を始めた直後にクリトリス感度の低下に気づきます。
最も一般的な違反者
感度低下に関連する薬物のリスト。あなたが処方されている場合、これはあなたが感度を失うことは避けられないという意味ではなく、単にあなたが予期する必要があるということです。
抗うつ薬： パロキセチン、セルトラリン、エスシタロプラム。SSRIのどの種類でも感度の問題が起こる可能性があります。
血圧管理： ベータブロッカー(プロプラノロール、アテノロール)、ACE阻害薬(エナラプリル、リシノプリル)。
ホルモンベースの避妊薬： ピル、パッチ、IUD(低用量ホルモン放出)。
抗精神病薬： ハロペリドールやクロルプロマジンなどの第一世代、またはリスペリドンなどの第二世代。
医師に相談する前に知るべきこと
あなたのプライマリケア提供者に「薬が私の性生活に影響を与えています」と言うのは簡単ではありません。医師の多くはこの話題に不快感を感じています。だから、自分を武装させることが重要です。
あなたの医師に以下を持ってくること。
最初に、いつ感度低下が始まったかを記録してください。薬を始めてから何週間後ですか。それは段階的でしたか、それとも急突然でしたか。この情報は、薬物が原因であるかどうかを判断するのに役立ちます。
次に、あなたの症状を正確に説明してください。「感度がない」ではなく、「オーガズムに達するのに2倍の時間がかかる」または「クリトリスの腫脹が減少した」と言ってください。医学用語は医師の注意を喚起します。
最後に、あなたが何を求めているかを明確にしてください。別の薬に切り替えることはできますか。用量を減らすことはできますか。追加の薬物で副作用に対抗することはできますか。選択肢がある場合は、医師に聞いてください。
薬物を変更できない場合の対応方法
ほとんどの場合、医師は別の薬に切り替えることをお勧めしません。特にあなたの心理状態が薬物療法に依存している場合。そのため、感度を回復させるために作業する必要があります。
ステップ1：潤滑とタイミング。 薬物療法は生殖器への血流に影響を与えます。つまり、自然な潤滑が減少する可能性があります。水ベースの潤滑剤を使用してください。オーガニック、pH調整済みの種類。あなたのレモンバイブレーターを使用する前に常に塗布してください。
ステップ2：トリガーを延長します。 薬物療法は興奮に到達するまでの時間を長くすることができます。15分から20分の時間を確保してください。焦らないでください。本当に遅い日には、30分かかる場合があります。それは正常です。
ステップ3：強度を下げます。 レモンバイブレーターをパターン1または2で始めてください。設定3または4にジャンプしないでください。あなたの神経は薬物療法の下で鈍感ですが、これはより多くの強度が安全であることを意味するのではなく、あなたが段階的にビルドアップする必要があることを意味します。
ステップ4：マインドフルネスを実践します。 多くの場合、気分を安定させる薬物療法は気分を平坦にします。あなたの身体的快感に完全に存在することが重要です。瞑想アプリ、呼吸法、または単に目を閉じて感覚に焦点を当てます。
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パートナーとの再接続
薬物療法後に一人で感度を再構築することと、パートナーと再接続することは異なります。あなたのパートナーは、あなたが同じように反応していないことに気づいている可能性があります。彼らは理由を知らない場合があります。これは絶望した状態につながります。
会話を持ちなさい。医学的に。「私は新しい薬を始めました。感度に影響を与えることがあります。時間がかかる場合があります。」これは悪いニュースではなく、情報です。パートナーは通常、理由を知ると、より患者になります。
一緒に時間を予定してください。急いではいけません。圧力の下で薬物療法の感度低下を逆転させることはできません。代わりに、一緒に探索することに焦点を当てます。新しい位置。新しい触覚刺激。カップル用のバイブレーター。時間が経つにつれて、あなたの体は適応し、感度は戻ります。
何も変わらないとき
あなたが3ヶ月間すべてを試していて、何も変わっていない場合、次のステップがあります。
別の薬に切り替える可能性について医師と再度話し合ってください。異なるクラスの薬は異なる副作用プロファイルを持ちます。ブプロピオンは、アドレナリン作用薬であるため、SSRIよりも快感に影響を与える可能性が低くなります。
またはホルモン避妊薬を使用している場合、別のフォーミュレーションを試してください。低用量ピルは高用量よりも感度に影響を与えません。IUDはホルモンを放出しないものもあります。これらのオプションについて医師に質問してください。
最後に、セックスセラピストまたはカウンセラーに会うことを検討してください。薬物療法感度低下の多くは物理的ですが、一部は心理的です。あなたの脳が懸念から活動を抑制している可能性があります。セラピストはあなたがその懸念に対処するのを助けることができます。
よくある質問
薬物療法感度低下は永続的ですか。
いいえ。ほとんどの場合、それは可逆的です。あなたが薬物療法を中止することを選択した場合、感度は通常、数週間から数ヶ月以内に戻ります。薬物療法を続けている場合、戻すのに時間がかかりますが、アプローチの組み合わせを使用すると、ほとんどの女性は改善を見て います。
薬物を変更せずに感度を改善できますか。
はい。潤滑剤、時間、段階的な強度、マインドフルネス、パートナー通信はすべてできます。ただし、医師に他のオプションについて尋ねることも価値があります。別の薬がより良い性的副作用プロファイルを持つ可能性があります。
性的不安は感度の問題を悪化させますか。
完全に。心理的要因は生理的要因と相互作用します。あなたが懸念したり、判断されたり、圧力を感じている場合、あなたのシステムはストレスで起動し、快感反応を抑制します。圧力を下げてください。一人で、パートナーと。マインドフルネスとカウンセリングが助けになることができます。
レモンバイブレーターのような空気吸引デバイスはこの状況でより良く機能しますか。
はい、非常に頻繁に。空気吸引振動子は、直接機械的刺激よりも神経を刺激します。このアプローチは、神経が薬物療法の下で鈍感な場合、より効果的です。より低い設定で始めて、徐々にビルドアップしてください。
複数の薬をしている場合はどうなりますか。
より複雑ですが、医師はそれらをナビゲートするのに役立つことができます。多くの場合、特定の薬物の組み合わせは、単一の薬物よりも感度に与えるダメージが少なくなります。またはあなたの医師は時間を変更することができます。朝に別の人を取る、夜に1人を取る。タイミングを変えることは時々役立ちます。
薬物療法が永遠に必要な場合はどうなりますか。
その後、適応戦略があなたの新しい通常になります。潤滑剤、時間、強度調整、マインドフルネスは永遠に働くことができます。多くの女性は、薬物療法の下で他のオプションについて彼らの医者と話し合った後、彼らの快感が「十分に良い」になったことを発見します。完全に戻すことができなくても、充実したセックスライフを持つことは可能です。
続行するパス
薬物療法は人生を変えます。ときどき、それは性的な副作用を含みます。これは、あなたが永遠にあなた自身から切断されることを意味しません。それはあなたが新しいアプローチでナビゲートする必要があることを意味します。
医師と話してください。すべてのオプションについて。潤滑剤、タイミング、マインドフルネスを試してください。パートナーと通信してください。そして、自分自身を忍耐強くしてください。あなたの体は適応します。あなたの快感は戻ります。あなたのレモンバイブレーターは再び反応します。ただし、それが起こるときまでに。
あなたのセックスライフについて専門家のアドバイスが必要な場合、または医師があなたの懸念を聞く必要がある場合、お問い合わせください。Lemon Suckers はあなたのウェルネス旅行を支援するためにここにいます。